Наверное, каждый турист, побывавший во Вьетнаме, был поражен разнообразием экзотических фруктов. И это не удивительно! Ведь эта страна один из крупнейших экспортеров фруктов на мировом рынке. Мы расскажем вам всё про фрукты Вьетнама и дадим дельные советы, как выбрать самый спелый, а также подскажем сколько в среднем стоят экзотические фрукты на рынках Вьетнама.
На нашем сайте мы часто публикуем информацию о недорогих турах во Вьетнам. Настало время рассказать вам про фрукты Вьетнама.
Прежде чем отправиться на рынок, следует знать некоторые нюансы, которые позволят вам не только купить фрукты по нормальной цене, но и получить спелый и ароматный плод.
Вкус авокадо: У спелого авокадо вкус напоминает смесь зелени и сливочного масла с привкусом орехов.
Полезные свойства авокадо: Авокадо поистине уникальный в своем роде фрукт. Его употребление улучшает память, способствует похуданию и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В нём полно витаминов групп A,B,C,E,P. Кроме этого в нем много калия, кальция, магния, меди и фосфора. А мононасыщенные жиры в плоде помогают очистить кровь от вредного холестерина. А ещё у многих народов мира авокадо считается афродизиаком, недаром его название с языка ацтеков переводится как “яичко”.
Как выбрать авокадо: Чтобы выбрать спелый плод обратите внимание на его внешний вид: кожура должна быть без видимых повреждений, трещин и пятен, а сам плод твердым и тяжелым. При нажатие спелый плод должен слегка проминаться.
Стоимость авокадо во Вьетнаме: 40000-60000 VND
Вкус ананаса: Его вкус сладкий, а мякоть нежная и ароматная.
Полезные свойства ананаса: Употребление ананаса предотвращает развитие инфаркта миокарда, атеросклероза, инсульта. Он полезен в качестве профилактики простудных заболеваний, а его мякоть содержит витамины группы A, C, фосфор, кальций и бромелайн с большим содержанием клетчатки.
Как выбрать ананаса: При выборе спелого ананаса необходимо обращать внимание не только на сам плод, но и на шапку из листьев. Листья должны легко отделяться от фрукта. Определить зрелость плода можно если постучать по нему костяшкой пальцев. Если звук глухой, то плод спелый. Обратите внимание на кожуру ананаса: она должна быть упругой, без темных пятен.
Стоимость ананаса во Вьетнаме: 15000-20000 VDN
Вкус арбуза: Мякоть арбуза очень сладкая и сочная.
Полезные свойства арбуза: В мякоти арбуза содержится большое количество полезных микроэлементов и витамин. Употребление арбуза стимулирует обновление крови, стабилизирует давление, препятствует образованию желчных и почечных камней, помогает при ожирение, гастрите, нефритах и при гипертонической болезни.
Как выбрать арбуз: У зрелого плода кожура гладкая, плотная, глянцевая без вмятин и трещин. Хвостик спелого арбуза высохший. Если постучать по спелому плоду, то звук будет глухой.
Стоимость арбуза во Вьетнаме: 20000-40000 VND
Вкус бананов: Вьетнамские бананы ароматные и сладкие.
Полезные свойства бананов: В них содержится большое количество углеводов, магния, витаминов. Употребление бананов улучшает настроение, смягчает боль при язве желудка, полезны при болезнях почек, кровотечениях и стоматитах.
Как выбрать бананы: Спелые бананы имеют равномерный цвет и приятный аромат. Посмотрите на кожуру: она должна быть без повреждений, на ощупь она должна быть твердая и упругая.
Стоимость бананов во Вьетнаме: от 10 000 VND
Вкус гуавы: Вкус у гуавы сладкий, с мускусным ароматом.
Полезные свойства гуавы: Гуава просто кладезь полезным микроэлементов, в нем есть кальций, железо, фосфор, сера, цинк, калий, марганец, натрий, йод и витамины группы A, B, C, K. Употребление этого фрукта поддержит ваш организм в тонусе и укрепит костную систему, поможет очистить лимфу.
Как выбрать гуаву: Чтобы выбрать спелую гуаву обратите внимание на плотность плода, при надавливание он будет слегка продавливаться. Цвет кожуры спелой гуавы должен иметь желтоватый оттенок.
Стоимость гуавы во Вьетнаме: 15000-20000 VND
Вкус джекфрута: Вкус джекфрута описать довольно трудно: он сладкий с нотками сливочного апельсина со своеобразным ароматом.
Полезные свойства джекфрута: Этот фрукт богат углеводами, поэтому очень питательный и калориен. Его мякоть содержит в большом количестве кальций, серу, фосфор и витамины группа А. Стоит учитывать, что этот плод обладает слабительным эффектом, так что не стоит на него сильно наседать во время отдыха.
Как выбрать джекфрут: Чтобы выбрать спелый плод – постучите по нему. Глухой звук свидетельствует о зрелости плода. Кожура джекфрута должна быть упругой, с желтым окрасом и коричневыми пятнами.
Стоимость джекфрута во Вьетнаме: 20000-30000 VND
Вкус дуриана: Многие туристы, которые впервые попробовали дуриан утверждают, что вкус этого фрукта такой же отвратительный, как и его запах. Скорее всего им просто достался неспелый плод. Вкус спелого дуриана сладкий и напоминает сливочное мороженное с маслом.
Полезные свойства дуриана: В этом фрукте содержится большое количество минеральных веществ, которые могут помочь вашему организму поддержать нервную, иммунную и сердечно-сосудистую системы вашего организма. В нем полно антиоксидантов, которые помогут вашему организму замедлить старение. Обратите внимание, что этот фрукт не стоит употреблять беременным, а так же людям с высоким давлением! Так же лучше воздержаться от дегустации этого плода вместе с алкоголем, так как это повысить ваше кровяное давление.
Как выбрать дуриан: Чтобы выбрать спелый дуриан надавите на него, он должен быть слегка мягким. Если постучать по спелому дурианну, то звук будет глухой и глубокий. Потрясите плод и если ощутите, что дольки трясутся внутри, то плод точно спелый.
Стоимость дуриана во Вьетнаме: 35000-50000 VND
Вкус дыни: У дыни сладкий медовый вкус.
Полезные свойства дыни: Мякоть дыни богата питательными веществами, полезными микроэлементами и витаминами. Употребление дыни препятствует развитию рака, сердечно-сосудистых заболеваний, способствует сохранению остроты зрения и защищает от развития катаракты. Благодаря тому, что в ней много клетчатки она может использоваться для улучшения пищеварения.а
Как выбрать дыню: Спелую дыню можно выбрать по запаху. Если плод зрелый, то дыня источает тонкий аромат. Если легонько хлопнуть по дыне, то у спелого плода будет глухой хлопок. Обратите внимание на кожуру: корка должна быть упругой и после нажатия не должны оставаться следы от пальцев.
Стоимость дыни во Вьетнаме: 20000-40000 VND
Вкус звездного яблока: по вкусу напоминает сладкие сливки.
Полезные свойства звездного яблока: Употребление звездного яблока поможет укрепить ваш иммунитет, улучшит состояние сердечной мышцы и сосудов. Так же фрукт полезен людям, которые страдают от пониженного гемоглобина. А ещё это отличное глистогонное средство!
Как выбрать звездное яблоко: Зрелые плоды звездного яблока немного морщинистые и при надавливание мягкие. Обратите внимание на кожуру: она должна быть без дырочек и мелких черных точек.
Стоимость звездного яблока во Вьетнаме: 30000-40000 VND
Вкус карамболы: кисло-сладкая мякоть карамболы напоминает смесь винограда, апельсина и яблока.
Полезные свойства карамболы: Этот фрукт богат на фосфор, кальций, углеводы и витамин С.
Как выбрать карамболу: Выбирая спелую карамболу обратите внимание на толщину ребер и их цвет. Спелые и сладкие плоды имеют желтую или желто-зеленную окраску с ярко выраженной полоской на ребрах плода коричневого цвета.
Стоимость карамболы во Вьетнаме: 10000-20000 VND
Вкус клубники: У клубники нежный, цветочный аромат и сладкий вкус.
Полезные свойства клубники: Ягода содержит большое количество микроэлементов и витаминов группы B,C. Она помогает укреплять нервную систему, улучшает память, оказывает тонизирующее действие на печень и избавляет от камнях в почках.
Как выбрать клубнику: Чтобы выбрать спелые ягоды обратите внимание на их аромат: он должен быть насыщенным и ярко выраженным, без посторонних примесей. Цвет ягоды должен быть ярко-красной, а текстура кожицы блестящей, без вмятин и повреждений. Обратите внимание на черные зернышки клубники: чем дальше они находятся друг от друга и более утоплены вглубь, тем слаще будет клубника.
Стоимость клубники во Вьетнаме: 40000-70000 VND
Вкус кокоса: Вкус мякоти сладкий, а сок молодого кокоса хорошо утоляет жажду.
Полезные свойства кокоса: Кокосовая мякоть повышает иммунитет, нормализует холестерин в крови и работу щитовидной железы, улучшает работу пищеварительного тракта.
Как выбрать кокос: Если хотите выбрать спелый и ароматный кокос, то обратите внимание на то, как он выглядит: на нем не должно быть трещин, плесени и темных пятен, а глазки при надавливание не должны продавливаться. Стоит так же обратить внимание на вес кокоса: чем он больше, тем спелее плод. Чтобы проверить наличия внутри кокосовой воды – встряхните орех. Чем звонче бултыхается кокосовая вода внутри ореха, тем он свежее.
Стоимость кокосов во Вьетнаме: 15000 VDN
Вкус лайма: Вкус кислый, с небольшой горчинкой.
Полезные свойства лайма: Употребление лайма выводит из организма токсины, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, повышает аппетит, успокаивает нервную систему и улучшает настроение и самочувствие.
Как выбрать лайм: При выборе лайма оцените его внешний вид: поверхность кожуры должна быть гладкой, с характерным блеском, без бугров и впадин. Окраска кожуры должна быть ровной, без пятен. Сам плод должен быть упругим, но не твердым.
Стоимость лайма во Вьетнаме: 15000-20000 VND
Вкус личи: Вкус мякоти сладкий, чем-то напоминает виноград.
Полезные свойства личи: Употребление этого фрукта насыщает организм энергией и укрепляет его из-за большого содержания витаминов группы B, C, а так же никотиновой кислоты, фосфора и железа.
Как выбрать личи: Чтобы купить спелый личи обратите внимание на его кожуру: она должна быть целой, без каких-либо повреждений и иметь ярко-красную окраску. На ощупь спелые плоды должны быть слегка мягкие.
Стоимость личи во Вьетнаме: 30000-40000 VND
Вкус лонгана: Мякоть лонгана сочная и по вкусу напоминает смесь ореха и дыни с ноткой мускуса.
Полезные свойства лонгана: Мякоть плода содержит фосфор, кальций, витамин С, благодаря чему повышает иммунитет организма и укрепляет костную систему.
Как выбрать лонган: Обратите внимание на плод: он должен быть без темных пятен, трещин и вмятин. На ощупь кожура лонгана сухая и шершавая, слегка твердая и упругая.
Стоимость лонгана во Вьетнаме: 20000-30000 VND
Вкус лонгконга: Мякоть лонгконга сладкая с слегка кисловатым привкусом. По вкусу очень похож на лонган.
Полезные свойства лонгконга: В плодах лонгконга содержится большое количество витаминов групп B и C, органических кислот, железа, меди. Благодаря чему употребления этого плода положительно воздействует на зрение, повышает иммунитет и тонус, улучшает состояние кожных покровов и мозговую деятельность.
Как выбрать лонгконг: Чтобы выбрать вкусные плоды обратите на его внешний вид: кожура должна быть ровной и плотной на ощупь, без повреждений и трещин.
Стоимость лонгконга во Вьетнаме: 20000-30000 VND
Вкус манго: Желтая или оранжевая мякоть спелого манго очень ароматная и сладкая на вкус, с легкой кислинкой, в котором чувствуются нотки абрикоса, дыни и персика.
Полезные свойства манго: В манго, помимо восхитительного и не с чем несравнимого вкуса, огромное количество витаминов (группы A,B,C,D,E), минералов (цинк, фосфор, марганец, железо). Употребление плода может снять боль, понизить температуру тела, помогает бороться с нервным напряжением и депрессией. Рекомендуется употреблять плоды для профилактики рака предстательной и молочной железы. Так же можно употреблять фрукт для борьбы с похмельем.
Как выбрать манго: Чтобы выбрать ароматный и зрелый плод слегка надавите на его кожуру. Если кожура осталось не поврежденной, с небольшой вмятиной, то плод спелый. Понюхайте манго: спелый плод должен быть со сладким и приятным ароматом.
Стоимость манго во Вьетнаме: 20000 VND
Вкус мангустина: Вкус у спелого плода кисло-сладкий, похожий на смесь клубники и винограда.
Полезные свойства мангустина: Мякоть этого фрукта содержит большое количество кальция, фосфора и витамины группы В,С, из-за чего повышается иммунитет и укрепляются костные ткани.
Как выбрать мангустин: Чтобы выбрать спелый плод слегка надавите на него – он должен быть упругим, но не твердым. Спелый и сладкий мангустин имеет фиолетовую окраску. Старайтесь выбирать самые крупные плоды.
Стоимость мангустина во Вьетнаме: 15000-20000 VND
Вкус мандарина: Вкус мякоти кисло-сладкий.
Полезные свойства мандарина: В этом фрукте много витаминов группы А, B, D и К. Именно поэтому мандарины полезны для глаз и кожи. Кроме этого употребление этого фрукта очищает кишечник и легкие.
Как выбрать мандарин: Выбрать спелые мандарины очень легко, достаточно слегка надавить на плод: если брызжет сок, то он точно свежий и спелый. Кожура мандарина должна иметь яркую глянцевую окраску, без каких либо вмятин, темных пятен. Чаще всего более тяжелые плоды – более сладкие.
Стоимость мандарина во Вьетнаме: 25000-50000 VND
Вкус маракуйи: Сладко-кислая мякоть фрукта имеет лимонный аромат, а по вкусу напоминает смесь крыжовника и смородины.
Полезные свойства маракуйи: Мякоть маракуйи богата витаминами группы B,A,C, а так же содержит кальций, фосфор, клетчатку и серотонин. Помогает вывести из организма мочевую кислоту и обладает жаропонижающим эффектом, а так же нормализует перистальтику кишечника.
Как выбрать маракуйю: Если вы хотите купить спелые плоды маракуйи, то выбирайте сморщенные и крупные плоды с ярко-желтой или темно-фиолетовой кожурой (цвет зависит от сорта). На ощупь плоды должны быть мягкими.
Стоимость маракуйи во Вьетнаме: 15000-20000 VND
Вкус папайи: Сладкая мякоть созревшей папайи напоминает дыню.
Полезные свойства папайи: Мякоть спелой папайи богата витаминами группы А,С. Употребление плода повышает сосудистый тонус, улучшает циркуляцию крови и восстанавливает мозговые клетки.
Как выбрать папайю: Кожура плода должна быть без вмятин и неровностей, черных пятен или точек, без каких либо повреждений и впадин. При легком надавливание поверхность папайи не должна деформироваться и быть упругой.
Стоимость папайи во Вьетнаме: 10000-15000 VND
Вкус питахайи: Нежно кремовая мякоть плода имеет кисло-сладкий вкус и чем-то напоминает киви.
Полезные свойства питахайи: Мякоть этого фрукта богата железом, витаминами группы В, йодом и кальцием. Употребление фрукта стимулирует работу щитовидной железы, глазной мышцы, укрепляет иммунитет и костную систему.
Как выбрать питахайю: Спелый плод имеет яркий и насыщенный цвет, на ощупь фрукт мягкий, кожура без морщин и пятен.
Стоимость питахайи во Вьетнаме: 10000-20000 VND
Вкус помело: Вкус помело напоминает вкус апельсина с небольшой горечью.
Полезные свойства помело: Мякоть плода насыщена витаминами группы A,B,C, а так же клетчаткой, фосфором и кальцием. Обладает противораковым эффектом и хорошо поддерживает сердечно-сосудистую систему и иммунитет.
Как выбрать помело: Чтобы выбрать спелый плод обратите внимание на кожуру: не должно быть вмятин и повреждений, она должна быть упругой и гладкой. А окраска равномерной. Слегка надавите на область плодоножки: упругая поверхность говорит о спелости плода.
Стоимость помело во Вьетнаме: 25000-40000 VND
Вкус рамбутана: Сладкая мякоть плода имеет небольшую кислинку и чем-то напоминает по вкусу виноград.
Полезные свойства рамбутана: Мякоть плода очень полезна для человеческого организма из-за большого содержания витаминов и минералов. Он ускоряет обмен веществ, улучшает работу сердца, очищает организм от шлаков, а так же устраняет головную боль.
Как выбрать рамбутан: Чтобы выбрать спелые и зрелые плоды – обратите внимание на цвет кожуры. Она должна быть ярко-красного цвета, без темных пятен с упругими волосками с зелеными кончиками.
Стоимость рамбутана во Вьетнаме: 25000-30000 VND
Вкус розового яблока: Вкус розового яблока чуть кисловатый и чем-то напоминает киви.
Полезные свойства розового яблока: Мякоть и сок розового яблока нормализует кровяное давление, имеет антимикробное действие. Полезно употреблять при простуде.
Как выбрать розовое яблоко: Кожура спелого яблока не должна быть матовой. Плод должен быть упругим и хрустящим.
Стоимость розового яблока во Вьетнаме: 15000-20000 VND
Вкус руки Будды: Вкус плода кисло-сладкий с горечью. В сыром виде почти не употребляется, а используется при приготовление варенья, джемов.
Полезные свойства руки Будды: Этот фрукт обладает противовирусным эффектом и считается хорошим антисептиком. Мякоть содержит большое количество витаминов группы A,B и С.
Стоимость руки Будды во Вьетнаме: 30000 VND
Вкус салака: Вкус змеиного фрукта кисло-сладкий, напоминает смесь киви и клубники.
Полезные свойства салаки: Благодаря большому количеству танина хорошо очищает организм от токсинов и шлаков, помогает бороться с диареей и геморроем. Обладает кровоостанавливающими свойствами.
Как выбрать салаку: Чем крупнее плоды, тем более спелые они. Так же обратите внимание на кожуру – она должна быть коричневого цвета, без вмятин и повреждений.
Стоимость салаки во Вьетнаме: 20000-30000 VDN
Вкус саподиллы: Нежная и сладкая мякоть саподиллы очень похожа на вкус груши.
Полезные свойства саподиллы: Мякоть фрукта богата витаминами А и С, железом, углеводом, калием и кальцием.
Как выбрать саподиллу: Чтобы выбрать спелый и зрелый плод обратите внимание на его плотность: он должен быть равномерно мягким. Кожура саподиллы не должна иметь трещин и вмятин.
Стоимость саподиллы во Вьетнаме: 30000-50000
Вкус сахарного яблока: Мякоть яблока имеет насыщенный сладкий вкус с небольшой хвойной кислинкой.
Полезные свойства сахарного яблока: Мякоть сахарного яблока содержит большое количество полезных веществ. Применяется для лечения язв, открытых ран, дизентерии, имеет жаропонижающий и тонизирующий эффект.
Как выбрать сахарное яблоко: Спелые и сладкие плоды яблока должны быть тяжелыми и мягкими со светло-зеленной кожурой. Между сегментами должна проглядываться белая мякоть.
Стоимость сахарного яблока во Вьетнаме: 40000-60000 VND
Вкус сахарного тростника: Сок из сахарного тростника имеет сладкий привкус с легким сливочным послевкусием.
Полезные свойства сахарного тростника: Сок из сахарного тростника богат магнием, кальцием, калием, марганцем и железом. Эффективен для борьбы с опухолями, особенно молочной железы и простаты. Поддерживает здоровое состояние почек и повышает уровень белка в организме, а так же повышает иммунную функцию организма и защищает печень от инфекций. Уменьшает пятна на коже, борется с акне, предупреждает старение кожи и увлажняет её.
Стоимость сахарного тростника во Вьетнаме: 5000-10000 VND за 1 стакан
Вкус сметанного яблока: Вкус мякоти кисло-сладкий и чем-то напоминает сметану.
Полезные свойства сметанного яблока: Мякоть плода содержит полезные аминокислоты, витамин С и кальций. Черные косточки есть не рекомендуется, так как они содержат ядовитые микроэлементы. В измельченном виде они используются как рвотное средство и для лечения кожных заболеваний.
Как выбрать сметанное яблоко: Спелый плод сметанного яблока должен быть равномерно мягким, а кожура без повреждений и прогнилин.
Стоимость сметанного яблока во Вьетнаме: 20000-35000 VND
Вкус тамаринда: Зрелые плоды тамаринда кисло-сладкие на вкус, похожие на смесь кураги и чернослива.
Полезные свойства тамаринда: Этот фрукт улучшает аппетит, стимулирует пищеварение и имеет слабительный эффект. Мякоть богата витаминами А и органическими кислотами. Используется для лечения алкоголизма, а в варенном виде для снятия жара.
Как выбрать тамаринд: Чтобы выбрать зрелый плод обратите внимание на его внешний вид: кожура должна быть ровная и гладкая, без потертостей и сморщенных участков. Плод спелого тамаринда твердый и упругий.
Стоимость тамаринда во Вьетнаме: 40000-50000 VND
Вкус чемпедака: Темно-желтая мякоть чемпедака сладкая и сочная, похожая на пряную булочку.
Полезные свойства чемпедака: Мякоть плода очень полезна для человеческого организма из-за богатого содержания кальция, калия, фосфора, железа, никотиновой кислоты, каротина и витаминов группы В,С. Часто используется для лечения болезней мочевыводящих путей, невротических заболеваний, депрессии. Кроме этого чемпедак способен замедлить дегенерацию клеток кожи, делая её упругой и гладкой. Отлично подходит в роли снотворного.
Как выбрать чемпедак: Спелый чемпедак имеет яркий аромат, а сам плод должен быть мягким.
Стоимость чемпедака во Вьетнаме: 20000-30000 VND
Очень часто в продаже появляются недорогие авиабилеты из Москвы во Вьетнам. Вы можете подобрать билеты на самолет во Вьетнам самостоятельно на нашем сайте или сделать с помощью “календарь низких цен”. Например, вот стоимость перелета в Нячанг:
А вот стоимость авиабилетов во вьетнамский город Хошимин:
Во Вьетнаме довольно много недорого жилья на любой вкус и кошелек. Мы рекомендуем искать его на сайте hotels или воспользоваться подборкой отелей от наших друзей с hotellook:
На нашем сайте, вы можете не только прочитать интересные и полезные статьи про путешествия, но и подобрать для себя недорогой тур почти в любой город мира. Ежедневно мы просматриваем сотни различных предложений, чтобы выбрать самое интересное и с хорошей скидкой (и делимся бесплатно с вами на нашем сайте и в социальных сетях, например, в вконтакте, инстаграме и даже в телеграме!). Вот, наши последние находки: